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【什錦麵】
材料:
油麵-150g
魚板-3片
蝦子-2隻
蛤蜊-5顆
肉片-2片
香菇-2片
青菜-2根
調味料:
高湯/水-5杯
鹽巴-1/3匙
柴魚粉-1匙
作法:
1.青菜切段,蝦子去腸泥洗淨,蛤蜊泡水吐沙,香菇泡軟對切成半備用。
2.調味料加入高湯(水)中燒開,放入油麵及備好的料
3.湯滾將浮沫除去,撒入青菜即可。
【炒什錦】
材料:
秀珍菇-40g
紅蘿蔔-半根
竹筍-半根
青花菜-半棵
素肉片-100g
薑-2片
調味料:
高湯/水-半杯
素蠔油-1大匙
糖-1小匙
醬油-1小匙
香油-1小匙
鹽巴-少許
太白粉-少許
作法:
1.青花菜洗淨切小朵,加1小匙鹽、少許油到滾水中川燙
2.秀珍菇川湯備用
3.起油鍋,薑末爆香,然後放入香菇、肉片、筍片、紅蘿蔔片
加少許高湯和調味料拌炒至入味
4.加入青花菜後勾薄芡,起鍋前淋上香油即可
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