從零開始〃雜七雜八生活誌

孕期不知不覺來到7個月了

從小蝦米變成小人兒啦

大概再100天就要見面囉

好期待♥

【待產包用品清單】

貼心小提醒

◎孕期32週左右就可以著手準備

◎可以先詢問生產的醫療院所，有提供哪些用品、哪些建議自備，以避免重複準備

◎[都市傳說] 建議待產包準備好行李箱拉鏈等要生再拉起來

01. 證件&文件類

□身分證、健保卡 (夫妻倆的都帶著)

□孕婦健康手冊

□現金、信用卡

02. 其他&雜物

□手機、行動電源、充電線

□延長線

□口罩

□消毒用品

□濕紙巾、衛生紙

03. 盥洗用品類

□個人盥洗用具（牙刷、牙膏、梳子、保養品）

□產墊（大張的）

□產褥墊（類似衛生棉）

□束腹帶（剖腹產用）

□哺乳內衣、溢乳墊

□免洗內褲、安睡褲

□沖洗器

□出院衣物、保暖衣物

□拖鞋

04. 餐具類

□環保餐具

□保溫杯、杯子

□洗碗精

05. 寶寶用品類

□寶寶出院衣服（紗布衣+包巾）

□奶粉+尿布+濕紙巾（自備可省錢）

□汽車安全座椅

06. 母乳用品類

□母奶袋

□奶瓶

□擠乳器

07. 減輕產痛的用品（選擇性）

□按摩工具

□熱敷袋

□音樂

□枕頭(可自己多備)

08. 產後保健品

□卵磷脂

□ 鈣

□ 補多多

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【寶寶用品清單】

貼心小提醒

◎有住月中的話，有些東西可以晚點買

◎有些物品非必要，記得依個人需求選擇

01. 衣物用品類

□紗布衣、蝴蝶衣

□包屁衣

□外套

□帽子

□襪子

□包巾

□口水巾、圍兜兜

02. 沐浴用品類

□澡盆

□紗布巾

□毛巾、浴巾

03. 哺乳用品類

□哺乳枕

□奶瓶奶嘴（大概5-6隻左右、寬口的比較好倒奶粉）

□奶瓶清潔用品

□消毒鍋

□吸乳器

□調乳器

□儲乳瓶、母乳袋

□哺乳內衣

□溢乳墊

04. 寢具用品類

□嬰兒床

□床墊

□床單

□睡袋型睡衣或包巾

05. 照護用品類

□尿布（新生兒NB）

□尿布墊（防漏尿或大便）

□奶粉

□耳溫槍

□濕紙巾

□嬰兒棉花棒

□指甲剪

□護膚乳液

□屁屁膏

□嬰兒洗衣精

06. 外出用品類

□汽車安全座椅

□背巾

□嬰兒推車

□媽媽包

07. 玩具、學習類

□寶寶玩具

□共讀書籍